孕妇喝青岛代妈补偿费用多少乌鸡汤的禁忌
不能多喝
乌鸡汤含有丰富的孕妇蛋白质、维生素以及各种微量元素，喝乌并且脂肪含量和胆固醇含量都很低，鸡汤忌青岛代妈补偿费用多少非常适合孕妈妈食用补身，孕妇但孕妈妈食用也要注意，喝乌不能多吃，鸡汤忌因为其性温热，孕妇过食容易导致上火。喝乌
这些孕妇不宜吃
感冒发热、内火偏旺、孕妇痰湿偏重之人、喝乌肥胖症、鸡汤忌患有热毒疖肿之人、孕妇高血压、喝乌血脂偏高、鸡汤忌胆囊炎、胆石症的孕妇忌食，以免加重病症。
不能与这些食材搭配
孕妇炖乌鸡汤时要注意，不能和野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子等一起搭配食用，以免影响营养吸收或肠胃消化不好。同时要注意不能与芝麻和菊花搭配，不然容易导致中毒。也不能与中药材一起炖，因为有些中药材里面含有一些成分，对宝宝的生长发育是不利的。
砂锅小火慢炖
孕妇想要吃的乌鸡汤滋补效果更好，建议最好是用砂锅小火慢慢炖，这不仅能够让乌鸡的味道更加香浓，营养物质也会更多融进去汤里面。
